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서울시 ‘비만 탈출’ 선포… 고도비만 땐 운동시설 바우처

2026.04.20 18:11

손목닥터9988 기록 기능 고도화
BMI 30 넘는 시민에 5만원 지원
오세훈 서울시장이 20일 오전 서울 영등포구 러너스테이션에서 열린 서울시민 비만율 저감방안 현장 발표회에서 비만 저감방안을 발표한 후 기념촬영을 하고 있다. 뉴스1
서울시가 2026년을 '서울 비만 탈출의 해'로 선언하고 식습관·운동을 아우르는 종합대책을 가동한다. 고도비만 시민 8만 명에게 체육시설 바우처 5만원을 지원하고, '손목닥터9988'은 질병 예측이 가능하도록 고도화하며 기존 '걷기 인센티브'도 강화한다.

오세훈 서울시장은 20일 여의나루역 '러너스테이션'에서 이같은 내용의 '2026 서울, 비만탈출 선언'을 발표했다. 서울 비만율은 전국 평균보다 낮은 상태를 유지해 왔고 지난해에도 전년 대비 0.8%p 감소했다. 오 시장은 "그러나 10년 전과 비교하면 전국 비만율이 상승세"라며 "식습관·생활습관 개선부터 일상 속 비만 관리까지 3대 분야 6개 사업을 집중 추진하겠다"고 강조했다.

식습관 개선을 위해 건강식생활 사업 '통쾌한 한끼'를 대폭 확대한다. 현재 약 3000개인 참여 식당을 올해 말까지 1만개로 늘리고, 대학·직장 구내식당과 공공기관 식당 등 200여곳도 신규 지정한다. 초등학생 중심이던 '덜달달 프로젝트'는 '덜달달 2050'으로 넓혀 20~50대 시민 3000명과 저당 실천 캠페인을 추진한다. 손목닥터9988 앱을 활용한 식사기록, AI 영양상담, 인센티브 제공도 병행한다.

생활습관 개선을 위해 현재 19개소인 '서울체력장'을 연말까지 56개소로 확대한다. 기업 오피스 팝업 체력장, 대학 축제와 연계한 '배달되는 서울체력장'도 신설하고 직업군별 '릴레이 체력 챌린지'도 기획한다. 보건소 대사증후군 클리닉에서는 BMI 25 이상 비만·과체중 시민을 대상으로 6개월 집중관리 프로그램 '특별 체력돌봄 패키지'를 마련한다.

'운세권 도시' 조성도 본격화한다. 아침 '모닝 커피런'·'쉬엄쉬엄 모닝', 저녁 '7979 서울 러닝크루'·'운동하는 서울광장' 등 시간대별 프로그램을 운영한다. 운동 테마 '펀 스테이션'은 18개소까지 확대한다. 파크골프장도 실외 36개소·실내 67개소로 늘리고, 학교 체육시설 502개소도 시민에 개방한다. 한강 자전거 이용자를 위한 '한강 자전거장'도 새로 조성한다.

'손목닥터9988'과의 연계도 늘린다. 서울체력장과 보건소 검사 결과를 연계해 BMI 30 이상 시민 8만명에게 공공·민간 체육시설에서 쓸 수 있는 '모바일 바우처'를 1인당 최대 5만원까지 지원한다. 앱에 '건강모드'를 신설해 체중, 체지방, BMI 등 핵심 건강지표도 수시로 확인할 수 있게 한다. 시민 의료데이터 기반의 질병 위험 예측모형도 개발 중이다. 건강나이·질병 위험도와 걸음 수·체력측정 결과를 반영한 AI 맞춤형 건강관리 처방까지 구현하는 것이 목표다.

오 시장은 "비만은 건강수명과 삶의 질, 도시 경쟁력과 직결되는 과제이자 더 이상 개인 의지에만 맡길 수 없는 공공 건강 문제"라며 "건강한 식생활과 운동 환경을 조성해 건강의 출발선을 공평하게 만들겠다"고 강조했다.

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